谷井一雄 木彫教室作品展 開催中

2018年8月26日


 谷井一雄 木彫教室作品展を9月30日まで開催中です。
 丹精込めて彫り上げた作品をどうぞご覧ください。

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除草作業 by とっこ館運営委員会

2018年8月26日

 
 8月25日 早朝 小雨降る中 とっこ館運営委員の皆様に敷地内の除草作業をして頂きました。植え込みの枯れたさつきも抜き取って頂き、すっきりしました。
運営委員会の皆様 ありがとうございました。


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 ワンコインサロン 「第1回 つけもの談議」 開催迫る

2018年8月23日


 8月25日(土)13:30~15:00
 参加費 500円

 内容:漬けもののお話
   おいしいチョコケーキとお茶をいただきながら、"漬物のことを聞いてみたい"
   "我が家の漬けものを紹介したい" "これはどうやって漬けるの?"聞いてみたい。
    などなど気楽にお話ししてみませんか。
      チョコケーキと梅ゼリーをご用意いたしました。
      お漬物もあります。
      若干名余裕がありお申し込みをお受けできます。
      皆様のお越しをお待ちしています。

      ご参加ご希望の方は事前にお申し込みをお願い致します。

              とっこ館 ☎ 39-7250

告 とっこ館だより第104号

2018年8月10日


9月の企画他、催し物のご案内

コカリナアンサンブル「とっこサークル」
9月2日・16日(日)13時30分~16時
講師:阿部ふさ子さん 参加費:500円

アロマ塾「スティックタイプのコンシーラー!」
 9月4日(火)10時30分~12時
 講師:竹内千恵子さん 参加費1500円(材料費込)
 ※シミやクマをカバー!女性の悩みを解消!

「いつでもどこでも、誰でも出来る簡単な運動講座」
9月6日・20(木)10時30分~11時30分
 講師:坂田洋子さん  会費:300円

塩田平ボランティアガイドの会 
9月6日(木)定例会 16時~21時

「ゲームを楽しみながら脳の活性化をしましょう」
9月10日(月)・24日(月)10時30分~12時
 講師:びっくり箱の会 ※持物:飲物・タオル
 ※参加費:500円(付添の方は300円)

「ゆったり体操で介護予防」
9月11日(火)・25日(火)14~15時
 講師:坂田洋子さん  会費:300円

「里山を唄いましょう!」
 9月13日(木)  10時30分~11時30分         
講師:平林美香さん  参加費:500円

「ステップで転倒防止や体力づくり」
 9月13日 ・27日(木)14時~15時
講師:小林路子さん 参加費:500円

生花教室(草月流)
 9月14日(金) 14時~15時
講師:山崎睦子さん
会費:2000円(材料費込み)

10 おりがみ教室「第5回 初心者講座」
9月15日(土)10時~12時
講師:とっこ館おりがみ研究会
 参加費:400円(材料費込)

11 着物リフォーム教室
9月20日(木)13時~16時
講師:齊藤文子さん 会費1000円

12 とっこ館俳句会
 9月23日(日)
 選者:若泉真樹さん 会費2000円
※9月18日までに、当季句3句を投句

「とっこ館 ワンコインサロン」
【第1回 つけもの 談議】
日時:8月25日(土)13時30分~15時
会費:500円(飲物・お菓子・漬物付)

 【第2回 わが家の味 談議】
日時:9月24日(月)13時30分~15時
会費:500円(飲物・お菓子・漬物付)
  ※事前に、お申し込みをお願いします。
   お気軽に!お待ちしてます!
 
田園空間展示
 「藤の会 木彫展」
  展示:8月25日~9月30日
  出展者: 谷井一雄さん(講師)
       藤の会のみなさん

田園空間展示 
 「この地域から見つかった化石展」
  展示:10月1日~10月23日
  

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あなたもいかがですか? 「ゆったり体操で介護予防」

2018年8月 7日


 数年前 テレビのいくつかの番組でも紹介されたという「ゆったり体操で介護予防」
  
 「太極拳のまち」喜多方市で平成15年から太極拳を取り入れた体操が作成され、その効果の検証も行われてきたものだそうです。
とっこ館の講座で指導に当たっていらっしゃる、坂田洋子さんは、喜多方市に通って、指導者の資格を取り、地域に普及したいと活動しておられます。

椅子に座って誰でも出来る「ゆったり骨盤体操」
やっていることは椅子に座ってとてもゆっくりだけれど、先生の軽快な語りと共につい笑いが広がり、体も自然に動いていると参加者からはとても好評です。


まずは軽く準備体操から

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ゆったり骨盤体操


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最後は坂田先生考案の「棒体操」で締めくくり


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 「ゆったり体操で介護予防」講座
 毎月第2第4火曜日 午後2時~3時
 参加費 1回 300円
  お問い合わせ・申し込み とっこ館39-7250

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